MOON STUDIO LE PORGE

Un espace intimiste pour relâcher, respirer et retrouver une liberté de mouvement

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Bienvenue chez Moon Studio

Au cœur du Porge, entre forêt et océan, Moon Studio – Yoga • Pilates • Reformer est un lieu dédié au mouvement et au mieux-être. Un espace pensé comme une parenthèse, où l’on vient respirer, se renforcer et se reconnecter.

Fondé par Laure, éducatrice sportive, ostéopathe et professeure de Pilates formée depuis 2017, le studio s’appuie sur une approche précise et sécurisante, inspirée de l’école du dos et d’une connaissance approfondie du corps.

Dans une atmosphère intimiste aux tons sable et océan, les cours, proposés en petits groupes, privilégient la qualité, l’écoute et une progression respectueuse du rythme de chacun.
Ici, le mouvement se fait en douceur, avec justesse et conscience.

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Toute l'année je te retrouve au Studio ou en visio

Les Cours au Studio

Pilates Mat

Le Pilates Mat est une pratique réalisée au sol, sur tapis, qui utilise principalement le poids du corps pour renforcer en profondeur et améliorer la posture.

Pilates Reformer

Le Pilates Reformer propose un mouvement précis et parfaitement guidé. Son système de ressorts et de chariot mobile offre un accompagnement ajusté, permettant un travail profond et personnalisé.

Découvrez notre espace chaleureux

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Le Blog Moon Studio